すずのきメンタルケアクリニック オアシス

こんにちわ。

デイケアオアシスでは、
4月14日（土）幸手市の権現堂
4月16日（月）春日部市の内牧公園にお花見に行ってきました。


イベント委員さんがお花見に参加するメンバーさんの募集から
お花見当日までの流れを話し合い、イベントを決行いたしました。

14日当日はあいにくの天気で雨風が多少ありましたが、
イベント用の豪華弁当をみんなで食べ、バスに乗り、権現堂に向かいました。


桜道の入口





桜並木





数百メートルに続く桜並木をみんなで歩いてみました。


桜だけではなく、菜の花畑もみることができとてもよかったです。




雨季には紫陽花の花が咲くそうです





いろいろな植物や草花みることができ、
落ち着いた、リラックスできたと言われていた方も多くいました。

途中、出店などもあり、焼きそばや甘酒を食べている方もちらはら


16日は春日部市の内牧公園にいきました。

この日は天気もよく、若干桜が散り始めてはいましたが、
レジャーシートでゆっくりしたり、
アスレチックで体を動かしてみたり、
”楽しかった”という声が多数聞かれました。



イベントに参加されたメンバーさん、イベントを企画してくださったイベント委員さん
みなさん本当にお疲れ様でした。


月ごとのイベントについては、また随時お知らせしたいと思います。
次回は5月に行われる、虹色の会スポーツ交流会についてご報告します！！
お楽しみに♪



デイケア利用については・・・すずのきメンタルケアクリニック

こんにちは。
すずのきメンタルケアクリニックは平成２４年３月２１日に久喜駅近くへ引越ししました。
今回は外観～各部屋の写真を掲載し、クリニック内をご案内します。

まずは外観！！



ガラスの吹き抜けが印象的なきれいな外観です。

１階はすずのきメンタルケアクリニック外来診療。
２階・３階がデイケアオアシスになります。

まずは２階。２階には広々としたホール・スポーツルーム・カラオケルームがあります。

＜２階ホール：広々とした開放感のあるホールです＞


＜スポーツルーム：ヨガ・ダンス・太極拳・卓球などスポーツ専用の部屋＞


＜カラオケルーム：完全防音でカラオケの他にもＳＳＴなど学習関連のプログラムに活用＞


３階。３階にはホール・キッチン・多目的ルーム・リラクゼーションルームがあります。

＜３階ホール：２階に比べて日の光が入り明るい環境＞


＜多目的ルーム：パソコンができるスペースに話し合いができるスペースがあります。＞


＜リラクゼーションルーム：プログラムの合間などに一休みできる部屋＞


屋上。屋上でガーデニング。新鮮な空気を吸ってリフレッシュできる庭園もあります。


新規オープンしたクリニックで毎日活動しています。
４月はイベントで「お花見」があります。
次回はお花見の報告をしますので、お楽しみに！！


デイケア利用については・・・すずのきメンタルケアクリニック

こんにちは。

おかげさまでデイケアオアシスは今年で１７周年を迎えることが出来ました。
今回は本日２月２９日に行ったオアシス創立記念イベント「オアシスフェスタ2012～縁～」の報告をします。

あいにくの寒さと雪に見舞われた本日。



寒さにも雪にも負けずにたくさんのＤＣメンバーの方が参加してくださいました。


午前中は縁日。

パターゴルフ・輪投げ



















ロシアンシュークリーム（３つのシュークリームのうち１だけ辛子入りのものが…）



わたあめ・キャラメルポップコーン



Wiiゲームの「JUSTDANCE」・ドリンクバー



どれもこの日のためにイベント委員・フェスタに合わせて募った方々で考え・準備してきたものです。食べたり・遊んだりと大いに盛り上がった縁日となりました。


午後からはカラオケ大会決勝とビンゴ大会。

カラオケ大会は午前中に予選（ワンコーラス）を行い、点数の高い上位１０名が決勝（フルコーラス）に進める大会です。
毎回ハイレベルで、今年も予選通過者は全員９０点以上出した１０名が決勝に参加しました。
決勝にもなると点数がやはり気になるところですが、点数以上に、応援したり手拍子をしたりと温かい雰囲気の中、歌をみんなで楽しんでいたのがすごく印象的でした。


一日かけて行ったオアシス創立記念イベント「オアシスフェスタ2012～縁～」
今回のイベントが現在のクリニックで行う最後のイベントとなりました。
それもあってか雪という悪天候のなか多くの方が参加してくださり、例年以上に盛り上がりました。
笑いの絶えない１日になったと思います。
今日のフェスタに向けて協力してくださった委員のみなさんお疲れ様でした。


すずのきメンタルケアクリニックは３月２１日より、久喜駅近くに移転します。
次回のイベントは新クリニックになって最初のイベントになります。
内容は現在企画中。
またブログで掲載しますのでお楽しみに！！




デイケア利用については・・・すずのきメンタルケアクリニック

新年あけましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。

デイケアオアシスは１月４日（水）から２０１２年がスタート。
初日から皆さん元気な姿を見せて下さいまいた。

さて、今回は１月６日から始まった新しい運動プログラム「アクティブ」の報告です。
アクティブとは「楽しく運動すること」を目的としたプログラムで、
これから毎週金曜日１３時～約１時間行っていく予定です。
今日はその１回目を行いました。

前半はストレッチやボールなどを使いながら身体を動かす運動。














後半は足腰・腹筋を楽しみながら鍛える運動を行いました。














現在デイケアで行っているヨガや太極拳などとはまた違った運動となるため、
参加したメンバーからは、
「結構疲れたけど楽しかった」
「普段使わない筋肉を動かした感じ。難しいけど、慣れれば家でもできるかも」
など多くの「よかった」という感想を聞くことができました。
毎日少しでも運動を行い、体力向上・体重の減少・生活習慣の予防になればと
皆さん頑張っています。



デイケア利用については・・・すずのきメンタルケアクリニック

アグリの会２０１１年　～秋のコース～
4月から行われていたアグリの会（春のコース）も無事終了し、新たに秋のコースが始まりました。
春コースに続いて参加されている方、新しく園芸に興味をもって参加される方、ステップアップを目指して参加される方など、今回のコースも多くのメンバーさんで賑わっています♪
そんな中さっそく嬉しい出来事が起こりました！
１０月に種植えをしたビオラの花が続々と咲き始めたのです！！

ポットに入って可愛く咲いていますね♥♥
ビオラは花つきも良く、花色も豊富なところが特徴のお花です♪
最近ではホームセンターなどで見ることが多いかもしれませんね！

アグリの会で育てたビオラはデイケアのメンバーさんに販売しています。
メンバーさんからは「小さくて可愛い」「きれいだね～」といった声が聞かれています。
育てた側としてはとても嬉しいことですよね♪
購入されたみなさん！！可愛がって育ててあげてください♪
また秋コースでは、ポピーやスイートピーなどの植物を育てたり、販売会を行ったりするので興味のある方はぜひぜひ中庭の花たちの成長やメンバーさんの活動風景を見に来てください！

～アグリの会は講師として NPO法人 土と風の舎の方にご協力いただいています～


デイケア利用については・・・すずのきメンタルケアクリニック

　日帰りオアシス旅行　in浅草・スカイツリー・水上バス


１０月１１日に日帰り旅行にいってきました！！

宿泊旅行同様、バス移動中はレクリエーションを行いました！

旅行参加者の自己紹介と自己ＰＲ・カラオケ・浅草うんちくクイズを行いました。

浅草うんちくクイズは難問揃い！！

皆さん、真剣にクイズに取り組んでいました。
なぜなら高得点者には豪華景品が用意されていたからです！！

豪華景品をＧＥＴした方おめでとうございました！

頭を使った後は、水上バスに乗り込みます。

水上バス内でスカイツリーを見ながら、お弁当を食べました！

「初めてスカイツリーを見た！」

「こんなに近くで見たの初めて！」

など、みなさんスカイツリーに釘づけでした♪

水上バスを満喫した後、いよいよ浅草散策です。

浅草寺を参拝したり、人形焼を買ったり、雷門の前で記念写真を撮ったりとみなさん楽しい時間を過ごしていました！

みなさんのきらきらとした笑顔が印象的でしたね！！

帰りのバス内では、
「楽しかった」
「あっという間だった」
「今まで話したことがない人とも話せた」
「何十年ぶりに浅草にこれて良かった」
など、うれしい感想をいただきました♪

今年度の旅行は大成功に終わりました！
来年はどんな旅行になるのか、今から楽しみですね！

１泊２日オアシス旅行　in鎌倉

９月３０日・１０月１日で鎌倉旅行にいってきました！！

わくわくしながら駅に集合！楽しい旅行の始まりです！！

バスでの移動時間はレクリエーションが盛りだくさん！

まずは茶話会で旅行参加者の自己紹介！
自己ＰＲでバス内は一気に盛り上がりました！

カラオケなどを楽しみ、あっという間に鎌倉の大仏へ！！


大きさにビックリのみなさん！

その後、由比ヶ浜でお弁当！

あいにく風が強く、海を見ながらお弁当を食べることはできませんでしたが、浜辺を散策！

砂が目に入り痛い思いもしましたが、こんなハプニングも旅行ならではの出来事です！

ホテル到着後は自由時間。お風呂に入ったり、ホテル周辺を散策したり、のんびりと過ごしました。

川や滝など自然に囲まれて、気持ちのいい時間でした！


夜は待ちに待った宴会です！
ホテルでのお料理は絶品！マツタケご飯やカキの入った茶わん蒸しなど大満足の料理でした！

宴会芸では旅行実行委員やスタッフの仮装で大盛り上がり♪
大仏に関するクイズやビンゴ大会で豪華景品をＧＥＴした方もいましたよ。
笑いの絶えない宴会でした～！！！

２日目、旅行も後半に突入。箱根関所や芦ノ湖を眺めながらバスの旅です。

サービスエリアでお土産を買いこみ旅の終止符に向かいます。


参加された方々からは「楽しかった」「料理がおいしかった」
「仮装が面白かった」「旅行実行委員さんありがとう」「このメンバーで来れて良かった」
などうれしいお言葉をいただきました♪


10月11日には浅草日帰り旅行がありました！
そちらのブログもお楽しみに！

こんにちは！デイケアオアシスです。

オアシスでは8月25日(木)に暑気払いを行いました。

午前中にはメンバー・スタッフ交えて上半期の振り返りと、ハートフル(歌のサークル)の発表を行いました。
人前での発表は緊張するものですが一人ひとりが堂々と発表されていました。
ハートフルの発表では、のびのびとした声で今まで練習してきた成果を十分に発揮していました。アンコールでは観客の手拍子に合わせながら皆一体となって音楽を楽しんでいました♪

午後はカラオケ大会の決勝、スイカバー・ドリンクバー・かき氷バーを行いました！
カラオケ大会では熱唱～♪♪

メンバー主体で声を掛け合いながらスイカをきったりかき氷を作って配っていました。みな笑顔でほおばっていましたよ★







これからも随時お知らせしていきますので宜しくお願いします！

こんにちは！

今回は６月のイベント報告です。

６月１４日に“防災学習センター”に行ってきました！

３月の大地震を体験し、地震への関心や防災についての意識が高まっていました。

そこで今回は『いざというときの対策を学ぶ』ことを目的とし防災センターへ行きました。



まずはイベント委員さんが直前まで内容を明かさなかった“サバイバル弁当”が登場！！

内容は果物の缶詰・保存食でした。

缶詰開け競争などゲームを行い、とっても盛りあがりました♪

参加者には景品として保存食をプレゼント☆

防災体験一つ目は、地震体験



震度７の地震を体験。
立っているのもやっとの状態で、必死で手すりにつかまります。

「こんなに強い地震が突然きたら怖いわ」という声が多数


二つ目は煙体験。
前が見えにくいことと、中腰姿勢で歩くの大変


三つ目は暴風雨体験
最大風速、毎秒30mの暴風を体験
「前を向いてられないよ～」
体験後に髪型が乱れてるのが印象的でした


最後は消火体験
いざという時の為に消化器の使い方を学びました！

参加したメンバーさんからは
「怖かったけど、面白かった」
「勉強になった」
「もしこんなことがあったらと考えるときりがないけど、知れて良かった」
「災害に備えていろいろな知識を身につけるいい機会になりました」

など感想が多数ありました！


次回のイベントも待ち遠しいです！







デイケア利用については・・・すずのきメンタルケアクリニック

毎日じめじめした暑さが続いていますね。
そんな中、カラッとした夏に行うイベントのお知らせです。

デイケアオアシスではバザーを8月20日に開催します♪
バザー開催に先立ち、物品のご寄付をお願い致します。


バザーに出品可能な物品例は以下のものです。
・CD（中古も可）
・洋服
・お中元等の引き出物
・食器
・日用品（洗剤・石鹸・タオル等）
・化粧品（試供品も可）
・小物（アクセサリー）
・文房具

今回募集する物品の多くは保存状態の良いものや、未使用・未開封のものに限らせていただきますのでよろしくお願いします。物品募集のポスターはクリニックの玄関や掲示板、病棟の外来受付、送迎バス等にも掲示してありますので、詳しくはそちらを参照ください。


ご寄附いただける品物は、すずのきメンタルケアクリニック２Fのデイケアオアシスの
スタッフルームまでお持ちいただけるようお願い致します。


募集期限は７月３０日（土）までです。
皆様のご協力をお願いいたします。